Je kunt bij mij terecht als je 18 jaar of ouder bent en last hebt van angsten, somberheid, trauma’s, als je zoekend bent naar wie je bent en wat je wil met je leven (identiteitsproblemen) of als je merkt dat je steeds in dezelfde patronen vast loopt en deze patronen je belemmeren op verschillende gebieden van je leven; in contact met anderen, werk/studie en vrije tijd.
Angstklachten
Zoals sociale angst, faalangst, paniek, dwangklachten, veelvuldig piekeren en gevoelens van onzekerheid.
Stemmingsklachten
Zoals niet meer kunnen genieten, jezelf moeilijk tot dingen kunnen zetten of voortdurende boosheid.
Traumagerelateerde klachten
Zoals last hebben van herbelevingen of nachtmerries van nare gebeurtenissen, bepaalde plekken, personen, gedachten of gevoelens steeds willen vermijden uit angst voor herinneringen die boven komen en prikkelbaarheid of snel schrikken.
Langdurige patronen
Of steeds terugkerend problemen op persoonlijk en/of sociaal gebied. Zoals niet goed weten wie je bent, veelvuldig over je grenzen gaan, voortdurend teveel van jezelf verwachten, moeite met hanteren van je emoties, niet goed weten wat je wilt in je leven en/of steeds vastlopen in contact met anderen.
Overbelasting en burn-out
Dit kun je o.a. merken aan een hoog spanningsniveau, weinig energie en prikkelbaarheid.
Zelfbeeldproblemen
Zoals gevoelens van minderwaardigheid en/of perfectionisme.
Voor wie niet?
U kunt niet bij mij terecht wanneer er sprake is van: een stoornis in het autisme spectrum; een IQ onder de 80; psychose, zelfbeschadiging, ernstige verslavingsproblematiek, eetstoornisproblematiek of ernstige agressieproblematiek; het niet in staat zijn om de periode tussen twee sessies zelfstandig door te komen; of een door de rechter opgelegde behandeling. Binnen mijn praktijk vind ik het belangrijk om passende zorg te bieden, dat betekent dat mocht het nodig zijn, u doorverwezen wordt naar ander passend aanbod.